domingo, 24 de noviembre de 2013

Vivir para sentirse vivo

Autor: Albert Bosch

Editorial: Ediciones B

2.304.400 pasos hasta el fin del mundo. Albert Bosch es un aventurero vital que no se conforma con soñar proyectos, sino que intenta siempre llevarlos a la práctica, para vivir así una vida intensa e interesante. Después de una larga trayectoria de aventuras, el 4 de enero de 2012 culminó la travesía integral de la Antártida, desde el mar hasta el Polo Sur geográfico. Sesenta y siete días de expedición.

domingo, 23 de diciembre de 2012

Refugio de Amitges

Refugio de alta montaña situado en el Parque Nacional de Aigüestortes y Estany de Sant Maurici. Forma parte de la ruta de Carros de Foc.

Carros de Foc es un recorrido que incluye los nueve refugios guardados del Parque: Amitges, Saboredo, Colomers, Restanca, Ventosa i Calvell, Estany Llong, Colomina, Josep Maria Blanc y Ernest Mallafré.

Para información o reservas entrar en la página web www.carrosdefoc.com.
¿Como llegar?
Por la carretera C-13 hasta el cruce del embalse de la Torrassa y, desde allí, por la LV-5004 hasta el pueblo de Espot.

En verano se llega en coche particular hasta el aparcamiento de la entrada del Parque Nacional de Aigüestortes y Estany de Sant Maurici (Prats de Pierró). Desde aquí se puede seguir a pie hasta el lago de Sant Maurici por un sendero bien indicado ("La ruta del rebeco", 1 h.) Y, desde Sant Maurici hasta Amitges, continuar por una pista, también bien indicada (01:45 h.). Existe la opción de coger el servicio de taxi para subir hasta Sant Maurici, el lago de Ratera, o el mismo refugio.

En pleno invierno, no se puede subir en coche hasta el aparcamiento debido a la nieve y el hielo que cubren parte de la carretera. Puede ser muy peligroso: informate antes de intentarlo. Hay que dejar el coche en Espot.

Servicio de taxis en Espot:
973 624 105


Plazas: 74. Cuando el refugio guardado esta cerrado queda abierta una parte con 12 plazas de acceso libre equipadas con colchones, mantas y estufa de gas, así como una emisora de emergencia.

Servicios:
  • Comidas y bebidas
  • WC
  • Duchas de agua caliente
  • Teléfono público
  • Mantas
  • Conexión con el servicio de taxis del parque
  • Conexión con los refugios de la zona
  • Emisora de radio conectada al Grupo de Rescate de Montaña de Bomberos de Aran



Altitud: 2.380 m.

Localización GPS:
Datum Europeo 1950
Zona 31
UTM
   334 673 E
4 717 977 N
Grados y minutos
Latitud: 42º 35,790
Longitud: 0º 59,090


Localización Google Maps: Refugio de Amitges


Correo electronico: info@amitges.com 


Guarda: -

Teléfono:
973 250 109 Refugio (no llamar de 22:00 a 08:00 horas)
973 641 681 Refusonline 

Observaciones:
No se admiten animales de compañía.
Datos actualizados el 11 de noviembre de 2012.

sábado, 22 de diciembre de 2012

EPA - Edema Pulmonar de Altitud

Edema Pulmonar de Altitud
El edema pulmonar de altitud o de gran altitud es un edema pulmonar no cardiogénico que puede presentarse en sujetos expuestos a hipoxemia (disminución de oxígeno en la sangre) debida a la altura. Los síntomas pueden incluir dificultad para respirar (disnea), tos (que puede ir acompañada de secreciones espumosas y sonrosadas), respiración crepitante o "burbujeante" y dolor torácico. A veces también puede aparecer febrícula y alteración de los niveles de consciencia.

La aparición del mismo suele ser súbita y su evolución es letal a menos que se descienda a cotas más bajas inmediatamente, como mínimo entre 300 y 500 m. aunque lo ideal es tanto como sea posible, incluyendo el traslado al hospital del sujeto afectado. El EPA se considera una forma o evolución maligna del Mal Agudo de Montaña, Mal de Altura o Mal de Montaña.


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